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자폐특징 '동일한 행동을 반복하며 변하기 싫어'하는 이유?

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아이가 "왜 같은 걸 반복하고 변화를 싫어할까"에 집중하면서 생각하고 관찰해보면, 점점 커가고 성장해가지만 내 아이의 나이와 상관없이 답답함을 느낄(예: "늘 같은 자리에 앉으려 하고, 같은 컵으로만 물을 마시고", "계획에 없어도 갑자기 바뀌면 싫어하고 힘들어했던 날")자폐 아이 부모님과 공감하고 도움받을 수 있도록 글을 남겨 봅니다.  우리 아이는 왜 늘 똑같은 걸 고집할까? 자폐 아이의 '변화 싫어함' 이해하기 우리 아들은 어릴 때 자폐스펙트럼 진단을 받았습니다. 키우면서 가장 많이 부딪힌 건 큰 문제 행동이 아니라 아주 사소한 것들이었어요. 늘 같은 컵으로 물을 마시고, 같은 길로만 가려 하고, 같은 말을 반복하고, 계획이 조금만 바뀌어도 크게 당황하는 모습이요. 솔직히 예전에는 "왜 이렇게 고집을 부리지?", "한 번만 바꿔 보면 되는데" 하고 답답했습니다. 그런데 이유를 알고 나니 그게 고집이 아니라는 걸 깨달았어요. 그 과정에서 알게 된 것을 정리해 봅니다. 한 줄 요약: 고집이 아니라 '안심하는 방법'입니다 자폐 아이에게 반복과 일정한 방식은 세상을 버텨 내는 안전장치 에 가깝습니다. 이유를 하나씩 풀어 볼게요. 1. 세상이 예측하기 어렵게 느껴져요 우리는 "이다음엔 이런 일이 생기겠지" 하고 자연스럽게 짐작하며 살아갑니다. 자폐 아이들은 사람의 표정, 말투, 상황의 흐름을 읽고 예측하는 것이 어려울 때가 많아요. 그래서 세상이 늘 "다음에 무슨 일이 생길지 모르는 곳"처럼 느껴질 수 있습니다. 이럴 때 늘 똑같은 순서와 방식은 "이건 내가 아는 거야, 안전해" 라고 말해 주는 기준점이 됩니다. 마치 낯선 도시에서 지도 없이 걷다가 익숙한 간판을 발견했을 때의 안도감과 비슷해요. 2. 변화에 적응하는 데 훨씬 많은 에너지가 들어요 계획이 바뀌면 우리는 ...